S Health, ooit bekend als S Health, is een van de meest uitgebreide gezondheids-apps die beschikbaar zijn voor Android. Sterker nog, we kunnen allemaal profiteren van de functies die de app naar voren brengt – of je nu een marathonloper of een couch potato bent. Als je in de laatste categorie zit, heeft de app een eenvoudige functie die je kan stimuleren om actiever te worden.
De stapelfunctie van Samsung Health is misschien niet de meest sexy eigenschap, maar het scoort zeker daar qua bruikbaarheid. Het kan zelfs verslavend worden als je het eenmaal probeert, en voordat je het weet, zul je vaak checken of je je stapdoel voor vandaag hebt gehaald en in die extra stappen knijpen door langere routes te nemen naar zorg ervoor dat je dat doet.
- Samsung Health installeren op elk Android-apparaat (Google Play Store)
Het stapdoel van de app is automatisch geconfigureerd op basis van je profiel, maar deze standaardinstelling is niet perfect voor iedereen. Gelukkig kunt u het aanpassen om uw activiteitsniveaus nauwkeuriger weer te geven, ongeacht uw Samsung Health-profiel.
Als u uw stapdoel wilt wijzigen, opent u Samsung Health en tikt u op de tegel ‘Stappentelling’ boven aan de pagina. Vanaf daar drukt u op de menuknop met drie stippen in de rechterbovenhoek van het scherm, gevolgd door ‘Doel instellen’ in het menu dat wordt weergegeven.
Veeg nu eenvoudigweg naar links of rechts op de nummerbalk op de pagina ‘Doel instellen’ om uw doel voor staptelling te verhogen of te verlagen. Nadat u het doel naar wens hebt aangepast, tikt u op ‘Doel instellen’ in de linkerbovenhoek om terug te gaan naar de hoofdpagina. Het is de moeite waard om op te merken dat het wijzigen van uw stapdoel niet uw huidige stappentelling reset, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over het verliezen van de voortgang van de dag.
Dit artikel is geproduceerd tijdens Android. How ‘annual Health Fitness speciale dekking. Lees alles over de gezondheid Fitness-serie.