Veel mensen slapen met hun telefoon dichtbij. Wanneer we onze ogen sluiten, zijn onze telefoons vaak het laatste wat we zien. Maar met behulp van de Wind Down-modus van Google kunnen we een gemakkelijkere overgang naar onze slaperige tijd hebben.
De Wind Down-modus geeft visuele aanwijzingen dat het tijd is om je voor te bereiden op je avondritueel. Afhankelijk van hoe je dingen instelt, schakelt het de modus Niet storen in, past het een blauwlichtfilter op het scherm toe en wordt het zelfs zwart-wit om je telefoon minder aantrekkelijk te maken. Om aan de slag te gaan met de Wind Down-modus, hoeft u alleen maar een paar opties in te stellen om de vruchten te plukken van het creëren van een gezonde digitale slaapgewoonte.
- Mis het niet: schakel ‘Omdraaien naar Shhh’ op uw pixel in en schakel de DND-modus snel in
De Wind Down-modus configureren
Open de app Instellingen en tik vervolgens op “Digitaal welzijn en ouderlijk toezicht”. Tik hier op “Wind Down” en schakel vervolgens “Use Wind Down” in. Wanneer Wind Down is ingeschakeld, kunt u uw Wind Down-instellingen kiezen. Kies het tijdstip waarop u Wind Down wilt activeren. Ik heb 23.00 uur gekozen, ongeveer een uur voordat ik naar bed ga. Ze gaf me een uur van waarschuwing om me op bedtijd voor te bereiden.
U kunt Wind Down aanpassen door “Grijswaarden” of “Niet storen” in te schakelen tijdens de activering. Kies op welke dagen u Wind Down wilt implementeren. Je kunt het tijdstip kiezen waarop je wilt dat Wind Down ’s ochtends eindigt. Wanneer de Wind Down-modus is ingeschakeld, wordt uw telefoon in een grijswaardenmodus gezet en wordt Niet storen elke nacht ingeschakeld op het tijdstip dat u hebt geselecteerd.
- Download Android How via Facebook, Twitter, Reddit, Pinterest of Flipboard
- Aanmelden voor Android How ‘wekelijkse nieuwsbrief voor alleen Android
- Abonneer je op de nieuwste video’s van Android How op YouTube
Coverafbeelding en screenshots van Spencer Depas / Android How